为帮助大学生树立积极的心理品质,进一步提升大学生自我探索、成长和发展水平,机电学院心晴部落于5月9日和5月16日分两期开展了“认识自我,理解他人,为心赋能”心理主题团体辅导活动。团辅活动由机电学院心理辅导员陆青萍和江苏理工学院心理专业凌香香、谢婷雨同学主持。
本次团体辅导过程中,同学们通过“你好,朋友”、“以物化人”、“珍品拍卖会”、“一圈到底”、 “盲人摸象”、“众志成城”等团队合作游戏,逐渐破冰、相识、信赖,互相之间建立起友谊和信任;让同学们逐步认识自我、探讨自我、接纳自我,学会调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式;同时也提升了同学们的团队协作能力,真切体验团体的归属感和亲切感,集众人之长破当下之局,在理解他人的同时更好地融入集体。
“认识自我,理解他人,为心赋能”心理主题系列团体辅导活动的开展,能较好地提升大学生人际交往能力,推动校园和谐互助文化的建设,加强了大学生心理健康教育的有效性和持续性。
文/陆青萍 图/凌香香 审核/严纲
认识自我——以物化人
团队合作——众志成城
大合影