智汇·悦心｜智能制造学院举办共情沟通能力专题培训

为切实提升学生朋辈互助素养与辅导员谈心谈话专业水平，织密筑牢学院心理健康教育工作体系，6月4日上午9时，智能制造学院“0距离”辅导员工作室主办，江苏理工学院心理实习生关雪组织开展“会谈中的共情方法与沟通技巧”专题培训，学院师生踊跃参加。本次培训立足日常心理辅导实际需求，提升参训人员沟通本领，进一步夯实心理健康育人根基。

培训现场，关雪开篇点明共情的内涵：共情并非以解决问题为首要目标，核心在于给予倾诉者陪伴感与情感支撑。她细致讲解“3F倾听法”，依托厘清客观事实、辨识情绪状态、探寻内在需求三步逻辑，让大家精准捕捉倾诉者的内心想法。同时，关雪分享共情四层次理论模型，引导大家感受共情的不同阶段，体悟共情要领，助力大家熟练运用共情技术，实现心理帮扶。

培训尾声，关雪着重强调谈心谈话的边界与保密原则及例外情况。同时提醒大家注重自我关怀，在帮扶他人时关照自身情绪、搭建支持网络。

下一步学院将以“0距离”辅导员工作室为育人支点，把培训所学转化为暖心帮扶实效，将共情技巧浸润于日常谈心点滴之中，细密编织学生心理健康防护网，以暖心守护护航学子成长之路。

图：罗恺   文：关雪，艾骄阳

培训现场