“悦心”训练营每期招募40名同学，开展心理团辅与团队建设活动。训练营旨在通过团队合作与互动交流，帮助个体更好地认识自我，明晰自身优势与不足，提高自我意识与自我调节能力，进而增强社会适应能力，提升心理健康水平，更好地实现人生价值。
训练营围绕学生全面发展与心理健康，聚焦以下核心主题：缓解学业压力、挖掘与发展个人优势、提升情绪管理能力、探索生涯规划与决策能力。通过系列化活动与训练，帮助学生提升心理素质、增强自我认知，以更积极、从容的状态面对学习与生活。
通过系统化活动的开展，训练营将帮助学生掌握压力调适方法，有效缓解学业焦虑，提升心理韧性；引导学生深入探索自我，初步识别并表达个人优势，增强自我认同感；提升情绪觉察与调节能力，促进人际关系和谐发展；同时引导学生初步思考未来方向，减少迷茫感，将当前学习与长远发展相联结，激发内在动力，实现从被动应对到主动成长的积极转变。
指导老师
吕依玲，思政讲师，负责评优评先、创新创业工作。致力于优势教育，通过培训营引导学生觉察自我优势，打开优势眼，提升学生换位思考和团队协作等能力。
丁玺，思政讲师，负责学院心理健康活动、关工委育人工作。立足积极心理学视角，通过团体心理辅导开展各类心理主题活动，引导学生塑造积极心理品质，增强心理韧性，学会调适情绪、换位思考，陪伴青年涵养阳光心态，助力健康成长。
艾骄阳，主要负责学院心理咨询相关工作。秉持优势教育理念，通过心理培训营等形式，陪伴学生觉察自我闪光点，学会看见自己、理解他人，不断提升情绪管理与团队协作能力，助力学生向阳成长。
庄羽，思政助教，主要负责学风建设、协助党建工作。依托心理团辅和团队任务，帮助学生增强自我管理能力，学会调适学业压力、规划学习节奏，以更积极稳定的状态投入成长。
