11月11日下午,智能制造学院心理辅导员携心晴部落于9208教室开展主题为“不一样,也很好”的团体心理辅导活动。活动以“镜遇星光:照见独一无二的自己”为主线,融游戏体验、故事浸润、情境模拟与手工创作于一体,引导大家发现不一样、接纳不一样、欣赏不一样,学会喜欢真实的自己,也尊重每一个与我们不同的人。
活动开篇,“我有你没有”暖场游戏拉开体验序幕。同学们围坐成圈,轮流讲述自己独有的经历与爱好,在笑声与掌声交织的互动中,彼此的距离被迅速拉近,初识的拘谨悄然消散,松弛而信任的现场氛围逐步形成,为后续的沉浸式体验筑牢基础。
随后的“猜一猜,谁是谁”环节,不会飞却是游泳冠军的企鹅、能取食树顶嫩叶的长颈鹿、行动缓慢却寿命绵长的乌龟、由毛毛虫羽化而成的蝴蝶依次登场。同学们循着特征描述竞相猜测,在趣味思辨中直观感知:每一种“不一样”,都是大自然赠予世界的礼物;差异本就寻常,也本就珍贵。
故事时间里,一只白色乌鸦牵动全场心绪。它因羽色与众不同而遭同伴排斥,独自躲在树后难过;却在那个漆黑的夜晚,凭借一身明亮的羽色,为迷路的同伴引路归家。讲述结束后,同学们围绕“被排斥的差异”与“差异的实际价值”展开讨论,慢慢读懂:被嘲笑的“不一样”,终会化作照亮他人的光;那些自以为的缺点,也许恰是最特别的地方。
在“聊一聊:我的特别之处”环节,同学们拿起卡片,认真写下自己擅长的事、喜欢的事和能帮上忙的事,并与小组同学分享。随后开展的“换位思考小剧场”中,同学们试着站在结巴的同学、穿旧衣服的新同学、考了最后一名的同桌的角度去感受,思考“他心里在想什么”“他最希望听到什么”。一句句“没关系,慢慢说,我等你”“你这件衣服,颜色真特别”“下次我们一起加油,好不好”,让语言的魔法温暖了整个教室。
活动的最后,同学们亲手制作了一面属于自己的奶油胶镜子。挑选喜欢的颜色,摆放独一无二的小配件,把“特别”都装进镜子里。正如老师所说:“你选的每一个配件、每一抹颜色、每一处摆放,都和别人的不一样,带着独属于你的喜好和温度。镜子能照出我们的样子,却照不出你的善良、你的勇敢、你藏起来的闪光点;那些你以为的‘不完美’,恰恰是你最特别的光芒。”
“你就是你,这就很好。不一样,也很好!”本次活动在温暖而有力的寄语中圆满结束。通过一系列体验式环节,同学们不仅学会了发现自身优势、接纳自我不足,更懂得了尊重差异、欣赏他人。愿每一位同学都能做自己的魔法镜子,永远看得见自己的光,在成长路上自信地说出:“不一样,也很好!”(智能制造学院 图:心晴部落 文:丁玺 审核:王心、陆青萍、肖海慧)

现场照片
